"La enfermedad surge cuando se está en contra de las leyes de la naturaleza. Es preciso vivir en armonía con ella siguiendo los movimientos naturales del cuerpo sin mucho esfuerzo para poder tener salud y longevidad. El arte marcial cuyos movimientos se mantienen en armonía con la naturaleza es el Aikido. Todos sus movimientos son circulares, es el arte de la no resistencia pues no pretende vencer a otros, sino vencerse a si mismo. Cuando se consigue vencerse a si mismo se estará en completo dominio de si y nada le será imposible".

Por Sensei kawai. Y gracias a Sensei Consuelo.