Gatear, caminar, saltar
correr, sea rápido o lento
son formas de hacer deporte,
claro, todo es movimiento.

Todos podemos hacer
un poco de actividad,
movernos de vez en cuanto
muchos beneficios da.

Si queremos estar sanos
en alma, cuerpo y la mente
no debemos perder tiempo
hay que moverse constantemente.

Deporte, salud, movimiento
esta es la perfecta tríada
sinónimos que a la larga
serán una misma causa.

Atayo